口袋三明治01 

9月27日的早餐,在忙完水果酥訂單的包裝後

終於可以吃頓自家做得鮪魚沙拉口袋三明治

假日到時,大家也可以騰出雙手來弄弄早餐吧!

 

鮪魚沙拉口袋三明治DIY:

 

*鹽水鮪魚罐頭   1罐 (把鹽水倒乾,鮪魚肉弄碎)

*小黃瓜     2條 (切片→切細絲→切碎)

*洋蔥     半顆 (切細絲泡水幾分鐘去辛辣用→切碎)

*低脂沙拉   100g

*黑胡椒粉    少許

 

然後所有材料全部攪拌均勻備用~

口袋三明治02

選擇自己最喜歡的品牌土司,我們選的是日系Y牌的高鈣土司

接著用湯匙挖出內餡2湯匙量(這部分你可以自己決定量)

口袋三明治03

另外一片土司蓋上去後,輕輕用掌心再壓緊實一點

但是不要讓鮪魚沙拉餡溢出邊邊,距離土司邊還是要保留空出1cm

這樣才有位置來壓口袋~

口袋三明治04

沒有壓口袋三明治用的工具也沒關係

把你家飯碗拿出來用用,像這樣用力壓緊再壓緊

(我家古早味飯碗真是很有台灣味捏~)

口袋三明治05

壓完,用把水果刀小心在飯碗周圍畫一圈

先取掉多餘的土司邊,小心拿走飯碗

噹噹~鮪魚沙拉口袋三明治就完成了喔!

很簡單吧!趕快去弄一個給自己吃吧~^____^

 

取用此食譜者,記得註明來源出處

如果你有任何不懂,可以留言詢問喔~^_____^

 

 

by   菲

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